高井戸で開催!鍼灸師がひもとく、顔色・声色・姿勢のヒミツ

我が家も家族でお世話になっている 杉並区和泉の鍼灸師、鈴木先生の楽しいお話が高井戸で聞けます!!

<鍼灸師がひもとく、顔色・声色・姿勢のヒミツ

          ~自分でできる元気の保ちかた>

日時:2013年12月8日(日)14:00-15:30
会場:高井戸地域区民センター 第3集会室
講師: 鈴木宣博先生 (博心堂鍼灸院院長)
内容: 鍼灸師がひもとく、おカラダの見立てかた
     ワークをまじえながら、100歳まで元気にすごすコツをご紹介
     します。
     1. 自分のカラダを感じてみよう「○○は何をするところ?
       ~顔・手足・お腹が教えてくれること」
     2. ココロのコンディションをひもとく「声・言葉・会話のナ
       解き」
       ~休憩:リフレッシュの「は・ひ・ふ・へ・ほ」ワーク~
     3. 毎日できる自分チェック「カラダの声に、耳をすませよう

問い合わせ先 NPO法人アース事務局
             TEL/FAX 03-6322-8315
主催:NPO法人アース
後援:社会福祉法人 杉並区社会福祉協議会

(2013.11.29 投稿)

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